Peurs et Phobies

La peur est un état émotionnel qui se déclenche lors d’un événement qui semble inconfortable.

Elle peut survenir brutalement, à l’annonce d’une difficulté, ou grandir au fur et à mesure que nous approchons d’une épreuve désagréable.

Souvent, lorsque nous ressentons de la peur, la première envie est de fuir afin de ne pas la subir. Pour d’autres, la peur peut devenir paralysante, alors que certaines personnes vont au contraire la combattre.

 

Mais la peur peut aussi avoir de nombreux aspects positifs. Par exemple, une personne qui à peur de parler en public se livrera à une préparation approfondie pour intervenir devant de nombreuses personnes. La peur peut aussi prévenir d’un véritable danger. Le plus souvent, la peur se ressent dans le corps et celle-ci génère du stress.

Une phobie est quant à elle une peur démesurée, irrationnelle et incontrôlable d’un objet, d’une situation, d’une personne. Une peur qui apparaitra à chaque fois que la personne se retrouvera face à l’objet de sa phobie.

Elle survient généralement suite à un événement traumatisant ou émotionnellement fort. Elle crée de l’anxiété et de l’angoisse chez la personne phobique, qui est souvent prise d’un sentiment d’impuissance.

Il arrive aussi aux personnes phobiques d’avoir des réactions physiques incontrôlables, réactions qui peuvent devenir handicapantes chez certaines personnes.

 

Il existe de nombreuses phobies, les plus rependue sont celles :

  • de l’avion (aérophobie)

  • des espaces fermés (claustrophobie)

  • des espaces ouverts densément peuplés (agoraphobie)

  • des araignées (arachnophobie)

  • des chiens (cynophobie)

  • de l’eau (aquaphobie)

L’hypnose permet d’accéder à votre inconscient. Par ce biais, nous pouvons travailler sur le changement de vos perceptions de l’événement à l’origine de la peur et ainsi diminuer votre niveau de stress ou toutes autre émotion liée.

L’accompagnement hypnotique vous donne la possibilité de gagner en confiance et de modifier le comportement associé à votre peur ou à votre phobie grâce à toutes les ressources et capacités que vous avez en vous.

Les Tarifs

90 € la séance
 

Paiement en espèces ou chèque uniquement

Le Cabinet

14 rue Fermat

Paris 14e

Métros

Gaîté
Montparnasse

Denfert-Rochereau

Les Rendez-vous

Delphine Morel

Tel : 06 47 97 49 87

ou

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