Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement au changement personnalisé et individuel. Il permet à chacun de développer ses capacités, de prendre conscience de ses ressources afin d'atteindre un objectif.

C'est une méthode efficace dont les résultats sont concrets et mesurables.

L'intérêt des séances de coaching est de travailler sur le moyen d'atteindre son objectif.

Ce que n'est pas le coaching :

Ce n'est pas une thérapie psychologique, de ce fait nous ne nous attardons pas sur votre passé et le pourquoi vous n'arrivez pas à avancer. Ce n'est pas un bilan de compétences et ce n'est pas un moyen d'obtenir des conseils.

À qui s'adresse le coaching ? :

Le coaching s'adresse à toutes les personnes engagées et désireuses de changement, et souhaitant mettre en place des actions concrètes.

Le rôle de coach :

Le rôle du coach est de vous écouter, de vous accompagner en vous posant des questions afin de vous aider à prendre conscience de votre situation réelle, réfléchir différemment, changer vos perceptions et découvrir de nouvelles perspectives.

Il met en évidence les points de cohérence et d'incohérence durant les entretiens.

Le coach accompagne le coaché dans l'élaboration et la mise en œuvre de son plan d'action.

Il vous guide afin d'apprendre à vous connaître pour savoir

Comment se déroule une séance ?

Pour une efficacité optimale lorsque l'on suit un programme de coaching, il faut compter 10 séances d'une durée d'environ 1 heure chacune.

Les séances sont espacées de 15 jours afin de vous laisser le temps de prendre le recul nécessaire sur le travail accompli.

Entre chaque séance, des exercices vous seront proposés afin d'approfondir un point abordé et vous permettre de continuer votre travail.

Une séance peu se dérouler soit en face à face, soit par visio-consultation.

Chaque séance sera ponctuée d'échanges et de mise en situation dans l'objectif de vous permettre d'analyser les situations sous un angle différent et vous amener à trouver le chemin qui vous convient.

Les applications du coaching ?

La prise de décision

​Nous sommes quotidiennement confrontés à la prise de décision, mais parfois l'importance de l'enjeu entraîne un bloquage. Nous retournons alors sans cesse la même interrogation dans notre tête et sommes incapable de nous positionner. Le coaching vous aide à trouver votre positionnement tout en étant serein. Ainsi vous assumerez vos décisions.

Transition de vie

Comment s'adapter, trouver ses repères, être certain de prendre le bon chemin ?​

Toutes ces interrogations font parties du processus de changement, le coaching vous accompagne à la recherche de vos réponses.

Please reload

La prise de parole en public

Pour de nombreuses personnes, la prise de parole en public est génératrice de :

  • stress

  • angoisse

  • sensations désagréables…

Avec le coaching, vous trouverez la posture qui vous permettra de vivre votre relation aux autres avec sérénité.

Le Burn out

Le burn out qui concerne un grand nombre de salariés est dû à un épuisement professionnel dans le travail.

Cet état est souvent lié à un surinvestissement, du stress, des urgences, une perte de sens et d'utilité dans le travail. Mais aussi à un non respect de votre rythme biologiques l'omniprésence des outils digitaux. Par le coaching, le coach vous accompagnera dans votre reconstruction et dans les étapes pour retrouver votre bien être.

Please reload

Les Tarifs par type d'accompagnement

Hypnose Prix rentrée covid 60 € la séance


Coaching forfait de 1000€

les 10 à 12 séances

(possibilité d'un paiement en 3 fois)

Paiement en espèces ou chèque uniquement

Le Cabinet

14 rue Fermat

Paris 14e

Métros

Gaîté
Montparnasse

Denfert-Rochereau

Les Rendez-vous

Delphine Morel

Tel : 06 47 97 49 87

ou

https://www.doctolib.fr/hypnotherapeute/paris/delphine-morel
  • Blanc Facebook Icône
  • Blanc Icône Instagram

​© 2017-2019 Hygée Développement. Créé par Patrick Poncet avec Wix.com